月经不调如何调理老中医给出的意见很精辟

更年期不调的病患者，要根据每个人的先天去调，比如她菜肴方面，经脉欠缺的，妇科医家们就平常跟人家掀开的一个方，叫红花大黄羹。红花大黄羹很简单，就是耆、红花，它两个比例是耆是五份，红花是一份，都是煲羹可以用耆、红花煲乌鸡羹，那是众所周知的方了，它还可以良药经脉，这个羹煲了在此之后又好吃完，又养眼睛，还加强免疫系统功能。哪些东西免得吃完？平常病患者问我哪些的食品不会吃完，确实直到现在营养都是很丰富的，过于略带的免得吃完，过于燥过于辣的，还有过于寒凉的免得吃完。都是刚刚从冰箱中都拿出来的水果、冰激淋，这些不算吃完一点，对你眼睛是有（唯恐的），更是是来更年期的时候，更为不会吃完这些寒凉的东西。平时有些脖子窄染的人，不会吃完过于腥的，过于上火的，平常病患者来良药的时候，她就说是脖子这几天又窄染了，我说是怎么这个染又增加了，我那天吃完火锅吃完得过于多了，脖子一下冒染出来了，就是过于略带了，过于诱发了，不算吃完一点，这是非常极其重要的。当然一些牛奶我提议喝到天然的鲜榨的牛奶，但免得收冰块，收了很多润滑剂的，有些润滑剂为了香味好，收了很多甲醛，还有保鲜的，还有一些增加香味的，只不过这些对于眼睛都是太差的，更是对我们卵巢功能都是非常太差的。当然也免得吃完的过于咸，只不过菜肴方面就是要肯定这些。此外保持一个极好的冷漠，感伤最极其重要，感伤要美好，更是是公事，就是医家讲的要公事有时，要早睡早起，就是生活要在在，这是非常极其重要。>原文参见王必勤教授