Brain:不好好睡觉真会变白痴

2021-11-29 09:23 来源:九江妇科医院

近日有研究者辨识,即使只是一个晚上的知觉均受到睡觉,中枢神经系统中与阿尔茨海默患病有关的亚基也时会缩减。这项研究者可回答一直探讨的原因:知觉均受到睡觉与阿尔茨海默患病之间的一致性,有助于预防慢性知觉剥夺(chronic sleep deprivation)的有害。该研究者的所作之一、来自杜克大学的Did M Holtzman确信:“我们确信,中年人一直知觉密度差可缩减中年以前阿尔茨海默患病的可能性。”阿尔茨海默患病的特征是认知能力渐渐下滑、判断力失去。在旧金山有500万人患阿尔茨海默患病。在现在的15年里,阿尔茨海默患病的死亡率缩减了55%。地质学家仍然在寻找激起阿尔茨海默患病的清楚主因,发现中枢神经系统中的2种亚基——β淀粉样亚基(amyloid beta)和tau,是该疾患病的关键指示亚基。以后有研究者辨识,知觉均受抑制与认知能力下滑有关(包括阿尔茨海默患病),但是具体的程序仍不清楚。这项新研究者为探究程序提供了属于自己见解。研究者小组发现,一个晚上的知觉均受到抑制就可缩减β淀粉样亚基的水准,如果紧接著1个周内知觉不佳,那么tau亚基的水准也时会缩减。“对于知觉均受到抑制后,tau亚基不时会马上缩减,而β淀粉样亚基则立即缩减的发现,我们这不感到意外,因为β淀粉样亚基水准在也就是说情况下改变的速度更快,”该研究者的所作之一、杜克大学的Yo-EI Ju确信。在这项研究者中,地质学家纳入了17名健康的青年人,年长在35-65岁之间,均无知觉原因。地质学家给这些青年人搭载了社交活动监视器,来记录在现在的2周内的知觉情况。另外学者还在知觉实验室(sleep lab)顺利进行了一系列实验。知觉实验室是一个黑暗的屋子,有舒适的床、有隔音和温度控制扬声器。青年人的头皮附上上灯丝,用于监测中枢神经系统的社交活动情况。青年人还戴上耳机,以便对其知觉顺利进行抑制。在这项研究者中,一般的青年人的知觉时会均受到人为抑制。每单这些青年人进入慢波知觉模式时(呼吸激化、不做梦),耳机就时会接获噪音,抑制青年人知觉,直到中枢神经系统的社交活动增强。第二天早上,这些知觉均受到抑制的青年人均问到,看上去很困和自信不清醒。不过有趣的是,他们这不记得半夜的曾经醒来过。之后学者对这些青年人的脑脊液顺利进行了检测,学者发现知觉均受仅到1个晚上抑制的青年人的β淀粉样亚基缩减10%。学者不确信一个晚上的知觉欠佳时会突出缩减阿尔茨海默患病的可能性,主要担心的是那些一直有知觉原因的人。一直有知觉原因的人可能时会导致β淀粉样亚基持续缩减,缩减形成淀粉样亚基斑(amyloid plaques)和阿尔茨海默患病可能性。虽然这项研究者还不能断定,好的知觉是否能降低阿尔茨海默患病的可能性,但是良好的知觉对身体肯定是没有害处。重构出处:Yo-El S. Ju Sharon J,Ooms Courtney Sutphen, et al. Slow we sleep disruption increases cerebrospinal fluid amyloid-β levels.Brain (2017)
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